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破解营养迷思

保健品的「有感」只是心理暗示吗？理性拆解体感差异

不少人吃保健品后会说「好像有点感觉」，也有人怀疑只是心理暗示。本文从安慰剂效应、作息饮食变化和研究设计等角度，分析影响体感的关键因素，协助读者区分主观感觉与客观变化差异，内容为一般资讯，仅供参考，有具体健康问题建议咨询专业医生。