每天一点点，健康看得见。
近年来研究发现，补充特定益生菌可能与体脂、腰围和代谢环境等体重管理指标相关。本文以通俗角度说明肠道菌群如何影响食欲、能量利用与体脂分布，并分析益生菌在减重计划中的定位，内容仅供参考，建议咨询医生或营养师。
